実は私、この春から通信制の大学生になりました！
最近人気の「リスキリング（大人の学び直し）」ってやつですね。
20年前に大学に通ってたけど
その時は、めちゃくちゃ専門的な内容だったからさ・・・
短大だったし、授業を選ぶこともできなかったし。
それもあって、
あの頃とは気持ちが全く違うんですよ。
通信制大学って
1、自分のペースで学べるし
2、自分で選んだ授業なので、基本的に楽しいし
3、仕事に使える引き出しがどんどん増える！
ちなみに、
この3つめが私が学び直そうと思った一番のきっかけです。
あ、入試もなかったし笑
（ちなみに、放送大学です）
よく、「そんなに忙しいのに大学まで！？」って言われるんですが
今は、自分のペースでやれてる感があるので大丈夫です。
＊それについては、後半にお話ししてます。
● 「リスキリング・学び直し」のきっかけは？
人前で話したり、相談に乗ったり、執筆したり、
とにかくアウトプットしまくる仕事なので
何もしないと、私の知識とかボキャブラリーが減っていく感覚があったんです。
大丈夫かな、同じことばかり喋ってないかな、って不安にもなったり。
なんだろう、
顔を分け与えたアンパンマンみたいな。
特に去年はバタバタの1年だったので
中身が空っぽになった感覚すらありました。
アンパンマンの顔がなくなったら一大事でしょ！？
説得力ゼロどころか、ホラーでしょ！？
私にはジャムおじさんもバタ子さんもいないので
自分で動いて、知識を補充しないといけないな〜って思ったんですよね。
支えてくれる家族はいるけど、新しい顔は作ってくれないから。
まだ入学して1ヶ月で手探りの部分もあるので
費用やメリット・デメリット、
勉強の仕方、学割（！）など
要領がつかめてきたら、改めて記事にしたいと思います。
● さらに時間に追われる毎日に・・・
とはいえ、
仕事をしながら、今は書籍も書きながら、そして勉強も・・・
まぁ、欲張りだな、って自分でも思います笑
やりたいことはどんどん増えるのに
時間は増えない！
となると、とにかく時間の使い方勝負！
1日45分の講義を受けるにも、
その環境と時間を捻出するのって結構大変なんですよね・・・
あと、気持ちも笑
普段の生活でも、
「何からやろうかな・・（数時間経過！）」
「全部中途半端な気がして、自己嫌悪…」
「とにかく一日が終わるのが早すぎる！」
って感じる時、ありますよね。
何もない日ならいいんだけど
罪悪感とか、自己嫌悪に陥るならメンタルにも悪いに決まってる。
知ってました？
1日は24時間あるけど
自分が使える時間って
めちゃくちゃ少ないこと！
● 毎朝10分。紙1枚で、頭が片付く
私がやってる時間管理の方法は、
10min FOCUS Mapping（テンミニッツ・フォーカス・マッピング）
これだけで1日が効率的に回せます。
感動して、トレーナーになでなったくらいです笑
やることはとってもシンプルで
毎朝たった10分、
使うのは紙1枚とペン。
あるルールに沿って「今の自分の頭の中」を書くだけ！
小学生でもできる簡単な方法です。
それだけなのに、
・今日やることが明確になる
・やる順番の迷いが減る
・自分の時間がちゃんと取れるようになる
まさに、「頭の中の片づけ習慣」です。
方眼ノート1dayベーシック講座もやってますが
それよりもっと身近で、簡単な方法です。
エッセンスは入ってますけどね。
ただ、
なんでもかんでも書けばいいっていうわけではなくて
あるルールがあるんですけどね。
でも、それも初級・90分、中級120分もあれば簡単に身につきますよ。
私もまだまだ、完璧じゃないです。
インスタ大好きなので、スマホをずっと見て時間溶かす日もあります笑
でも、「10分で立て直せる習慣」があることが、どれだけ心強いか！
一緒に、自分の時間を取り戻してみませんか？
● 5ヶ月ぶりに「10min FOCUS Mapping」開催します
新生活でバタバタしてるこの時期・・・
なかなかリズムが掴めない、という相談も多いです。
片付けの時間まで取れない！という相談も・・・
そのため、5ヶ月ぶりに
10min FOCUS Mapping（初級・中級）を開催します。
お仕事されてる方も参加しやすいように
土曜日に開催したいと思います。
日時：5/31（土） オンライン開催
初級：9:00〜10:30
中級：11:00〜最大13:00-
限定6名
→ みんなで一緒に手を動かすからこそ、深まります！
● こんな人に、特におすすめ！
・新生活が始まってバタバタしてる人
・やることが多すぎて、何から手をつけていいか分からない人
・ToDoリストを見ただけでため息が出る人
・「もっと時間があったらな」と感じている人
・家族の時間優先で、自分の時間がなくてツライ人
自分のやることに「迷わない毎日」を手に入れたい方に、ぜひ受けてほしい講座です。
ご参加、お待ちしてます！
▼詳細・お申し込みはこちらから
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7万人の皆さん、ありがとう！！！
